Skill 是写给 AI 的操作手册
把一件事的标准做法写成一份文件，交给 AI。它干活时自己去查，不用你每次从头交代一遍。
同一件事，装没装的差别
左边是你每天在经历的，右边是装了一份手册之后
没装来回改了 4 轮，还在改
- 你帮我给这家客户写封开发信
- AI好的，我写了一封通用的问候邮件……
- 你要提到他们最近在采购什么
- AI重写了一版……
- 你语气别太热情，欧洲客户不吃这套
- AI又改了一版……
- 你开头别用 Dear Sir/Madam
每一轮都是一次「我忘了说」。而且下次换个客户，这四句你还得再说一遍。
装了一句话，一次到位
- 你帮我给这家客户写封开发信
- AI查了《首封开发信撰写》按手册来：先确认采购信号 → 用对方语言习惯 → 避开模板化开头。这是初稿，报价和交期你确认后再发。
那四句要求没有消失——它们被写进了手册里，AI 每次都会照着做。
这份「手册」其实就是几个文件
没有黑箱，你随时能打开看它到底让 AI 做了什么
first-touch-email/
├── SKILL.md ← 主文件
├── examples.md ← 需要时才读
└── scripts/ ← 可执行的脚本
- SKILL.md 开头两行最关键
- 一个名字，一句什么时候该用我。 AI 就是靠这一句话判断「这活儿要不要翻这本手册」。
- 正文写做法
- 先做什么、再做什么、哪些红线不能碰、哪一步必须停下来问人。
- 附件按需加载
- 案例、模板、脚本单独放。用不到就不读，不占地方。
AI 怎么知道该翻哪本手册？
想象一个书架：平时它只扫一眼书脊，用得上才抽出来读
- 平时
只看书脊
AI 脑子里常驻的，只有每本手册的名字 + 那一句话描述。 十几个字，几十本也占不了多少地方。
≈ 每本几十个字 - 对上了
抽出来读
你说的活儿跟某句描述对上了，AI 才把那一本完整读进去， 照着里面的步骤做。其它书还在架上没动。
≈ 一本手册的正文 - 还需要
再翻附录
手册里说「具体模板见附件」，它才会去读那个附件。 不需要就永远不读。
≈ 附加的案例与脚本
这解释了两件事。第一，装几十个技能也不会把 AI 撑爆——大部分时候它只是扫了一眼书脊。 第二，也别乱装：书脊再短也占地方，几百本堆在那儿，它挑错书的概率就上来了。
那它跟「存一段提示词」有什么不一样？
这是最多人搞混的地方
| 存一段提示词 | 装一个 Skill | |
|---|---|---|
| 放在哪 | 你的备忘录、聊天记录里 | 一份文件，一直在那 |
| 怎么用上 | 你得想起来、翻出来、粘进去 | AI 自己判断该不该用 |
| 能装多少东西 | 一段话，写长了自己都不想粘 | 正文 + 案例 + 脚本，按需加载 |
| 给同事 | 复制粘贴，版本很快就乱了 | 一条命令，大家装的是同一份 |
| 改进 | 你改了，别人手里还是旧的 | 更新一次，重装即可 |
三步装上
同一份 Skill 不绑定某一个工具，装到你在用的那个就行
- 1
复制安装命令
在技能页面上点一下「复制」，拿到那一行 npx 命令。
- 2
粘进你在用的 AI 工具
粘进你平时在用的那个——命令会把手册放进它约定的目录，你不用管在哪。
- 3
直接开始干活
之后你正常说话就行，AI 遇到对得上的活会自己查这份手册。
这些工具都能读同一份 Skill
- Claude Code
- Codex
- Cursor
- Gemini CLI
- ChatGPT
- 其它支持 Skills 的 Agent
换工具不用重写手册——它就是几个文本文件，放进新工具约定的目录即可。 装命令会自动处理这件事。
现成的不够用？自己做一个
先看这活值不值得写成手册，再动手
值得
- 这件事你每个月都要做好几次（写开发信、审广告账户、做产品描述）
- 有固定套路：先做什么、再做什么、哪一步必须人来拍板
- 结果要一致：不管谁来做、什么时候做，产出格式和标准都一样
- 要交给别人：同事装上同一个技能，做出来的东西就跟你一样
不值得
- 一次性的活：查个汇率、翻译一句话——直接问更快
- 每次都不一样的事：没有可复用的套路，写下来反而束手束脚
- 你自己都还没想清楚怎么做：手册的前提是你有一套成熟做法
不用自己写：有个专门做 Skill 的 Skill
Skill Creator 是 anthropics 官方出的工具， 装上之后你用大白话说需求，它带着你一步步把手册写出来。
- 1
先把 Skill Creator 装上
它本身也是一个 Skill，装法跟别的一样。
- 2
跟它说你想要什么
「帮我做一个报价单核对的 Skill」——用大白话说清你想让它干什么。
- 3
它会反问你几个问题
这个 Skill 什么时候该被用上？哪几步必须人来拍板？有没有不能碰的红线？
- 4
生成之后你要审一遍
名字、描述、每一步都能改。写得对不对，只有你自己知道。